Estrategias que revolucionarán tu vida sexual 2da Parte

Disculpen la demora por este, articulo espero que les sirva, la proxima semana la tercera y ultima parte. Comentenlo

11. Habla en público

Siéntate en una banca en el parque, con gente alrededor, y susúrrense uno al otro sus fantasías, sin perder detalle.

Crearán tensión sexual, pero hay seguridad porque no hay posibilidades de tener sexo allí y en ese momento. Cuando regreses a casa luego, tírense a la alfombra y liberen la tensión.

12. Llévala a un restaurante étnico en una parte nueva de la ciudad

La dopamina es un estimulantes sexual por excelencia, y en cualquier lugar nuevo, los motores se encienden. Cuando camines en territorio nuevo, coloca tu brazo alrededor de ella. Estará presente la emoción de lo desconocido, pero la estarás guiando a través de ello: es una mezcla potente. Puede hacer que quiera tener sexo contigo.

13. Visita la sección erótica de una librería

Eso en sí mismo estimula la imaginación de ambos. Haz algunas compras, luego léanse uno al otro. Descubrirán nuevos intereses que, sorprendentemente, nunca hubieran descubierto al comprar revistas de cocina.

14. Usa perfume durante el juego previo

Rocía un poco de colonia que le guste en las sábanas. Un estudio realizado por la Universidad de Indiana encontró que las mujeres que fantaseaban mientras olían un perfume de hombre estaban más excitadas que cuando olían un perfume de mujer o un olor neutral. Si no tienes uno, compra uno con ella. Eso también es juego previo.

15. Sal de casa (si conviven o estan casados)

Planea un viaje sin los niños, porque mamá y papá también deben ser marido y mujer. Toma montones de fotos; en unos cuantos meses, revísalos con ella con tranquilidad, lentamente, y recuerden lo bien que lo pasaron: las vistas, la comida, el quedarse hasta tarde en la cama. Las sensaciones vendrán de nuevo, pero esta vez sin pagar.

16. Saca la TV del cuarto

Absorbe tu tiempo, perder la concentración y te hacer perder el enfoque de para qué es el cuarto.

17. Alcancen el clímax uno a la vez

Algunas parejas se sienten presionadas a alcanzar el orgasmo al mismo tiempo. Es bonito cuando pasa, pero es improbable. Así que en alguna noche en la cual quieran hacer algo diferente, busquen el orgasmo en momentos distintos, sin coito. Como eres un caballero, insistirás para que ella sea primero, por supuesto. Tomará mucha práctica -e instrucciones vía gemidos- para aprender la manera correcta de estimularla manual u oralmente, lo cual puede ser bueno. Enfocarte sólo en su placer te enseñará lecciones útiles para la siguiente vez que quieran buscar el orgasmo simultáneo.

18. Experimenta la postura Bordeaux

Revisa la entrada sobre posturas sexuales. Su vagina se extenderá y tu penetración será más profunda y placentera para ella, lo que la convierte en una situación en la que ambos ganan.

19. Bésala por 12 segundos

Cuando una relación va avanzando en el tiempo, los “piquitos” se vuelven los besos estándares, que no son muy eróticos. Un beso largo y apasionado mantiene viva la flama. Dale dos al día: una en la mañana antes que te vayas y otra tan pronto llegas a casa. Bocas abiertas. Brazos alrededor del otro. Si se besan así el resto de sus vidas, la pasión nunca decaerá.

20. Añade un toque tahitiano

Durante el sexo oral, no te dirijas directamente a su clítoris. Intenta el método tahitiano. Échate perpendicular a ella y mueve tu lengua alrededor del clítoris. Serás capaz de alcanzar ambos lados (sí, el clítoris tiene dos lados). Para saber si lo estás haciendo bien, pon tu dedo medio en el perineo, el punto debajo de su vagina. Cuando estés haciéndolo en el punto correcto, el perineo se contraerá involuntariamente. ¡¿No es útil?!

7 leyes para una vida ordenada

Ley 1: El trabajo es ahora, el juego nunca

Una de las características de la gente con poder es que tienen la habilidad de hacer parecer todo fácil. Puedes estar en la casa de un tipo pasando un buen rato en una fiesta, y de pronto él sale a afuera y se enfrasca en una conversación telefónica seria negociando su propia vida.

La verdad es que nunca se ha visto a nadie que sea exitoso y que no sea “trabajólico”. Sus prioridades están alrededor del dinero y de su trabajo. Un montón de gente piensa “Una vez que haga esto, cierro todo y me retiro”. Nunca pasa. Alístate para trabajar duro; la clave es no pensar que hay una manera fácil.

Ley 2: Ignora a tu jefe

Sigue la filosofía del gimnasio: todos estamos en uno; si miras a la derecha, verás a alguien en mejores condiciones. Si miras a la izquierda, verás a alguien que moriría por estar tan en forma como tú. Así que estate feliz con tu vida y ten presente que puedes ir en la dirección que decidas. Si alguien te dice que no puedes, trata de hacerlo de todos modos; la gente exitosa es la que nunca deja de intentar.

Ley 3: Olvida tus errores

Ten siempre presente lo que es bueno, lo que es verdad, lo que siempre está allí. Hoy te levantaste. Sólo empiza a caminar. Lo que sea, pasará. El tiempo no regresa, y ésa es una gran bendición. Ya pasó y no vale la pena estar lamentándose; sigue moviéndote. Absorbe tus errores, aprende de ellos y sigue adelante.

Ley 4: Arriésgate

A veces uno se siente seguro con lo que tiene. Llegas a una estación en la vida y dices “Estoy feliz aquí”, pero hay oportunidades que se presentan mientras estás en esa etapa de la vida que no tomas por no arriegar esa seguridad. La oportunidad toca tu puerta, ¿qué vas a hacer? con la seguridad, viene una vida sin aventuras. Olvida la seguridad y toma la oportunidad.

Hay un montón de gente exitosa que son como niños, pero listos. Pueden ver las oportunidades a lo largo del camino que hay que investigar o ver. Están abiertos, como los niños, a lo que necesitan para subir a la cima de la loma.

Ley 5: No le tengas miedo a perder

Todos se contienen por lo mismo: inseguridad. La inseguridad causa los problemas del mundo. Mucha gente dice “no puedo enfrentar el rechazo”. Bueno, será mejor que aprendan. Estate dispuesto a perder, porque si puedes asumir la pérdida, puedes ganar. Hay precios qué pagar para poder ganar un juego. Donald Trump perdió cientos de millones de dólares, y luego los recuperó. Él los hizo, él los perdió.

Siempre hay ese elemento que puede no funcionar, no importa cuán bueno seas; o al contrario, algo puede pasar aún cuando tú no estés listo para ello. Estate preparado para las sorpresas.

Ley 6: Define lo que quieres

Hoy en día definimos el éxito por la publicidad y las cuentas bancarias. Pero eso no es realmente el éxito. No confíes en los aplausos y la fanfarria; el éxito es efímero. Lo tienes que definir por tí mismo.

Ley 7: Siempre sé impaciente

Tu filosofía cambia con la edad. Empiezas a sentir el verdadero significado de la palabra “mortal”. La chispa se puede acabar en cualquier momento; sólo quieres saber cuánto tiempo tienes, así que busca ser vital cada día. Agradece siempre en la mañana por un nuevo día; no veas demasiadas noticias o reality shows. Disfruta. La intensidad es interesante, pero la diversión conecta a la gente. Puedes ser como un niño sin ser infantil. Un niño siempre quiere diversión; pregúntate siempre “¿estoy divirtiéndome? ¿está en esto mi felicidad?”.

¿Debes confesar que la engañaste?

Es el eterno debate, que puede durar horas de discusión: ¿qué hacer luego que le sacaste la vuelta? ¿debes contárselo sólo si es altamente probable que te descubran, o si te das cuenta que te equivocaste y es ella con quien debes estar? ¿debes confesarlo aunque casi no exista la posibilidad de que te descubran?

Algunos dicen que sí, en aras de la honestidad. Dicen que ya que tuviste las suficientes pelotas para engañarla, también debes tenerlas para afrontar las consecuencias.

Otros dicen que no. Que si no fue algo importante, no vale la pena decir nada pues puede terminar dañando una relación que se ve fuerte en el largo plazo, y si piensas no volver a hacerlo, pues hay que dejar las cosas allí.

Independientemente de lo que podamos pensar, lo cierto es que el engaño es una señal que dice que algo no está caminando bien en tu relación. Y lo cierto es que brindar detalles escabrosos de algo así es algo que no ayuda a nadie.

Lo que realmente importa es que la parte culpable:

• deje de lado las aventuras con terceras personas,
• trate de determinar cuál es la causa de la insatisfacción que la lleva a buscar en otro lado sexo, afecto, validación y/o excitación,
• comienza a realizar cambios positivos
  

Y en cuanto a la culpa y a la vergüenza que viene con el engaño… no queda más que enfrentarla si aparece.

Cómo saber si te está mintiendo

Cuando su cerebro piensa una cosa y su boca dice otra, su cuerpo da señales sutiles que la delatan. En The Six Keys To Unlock and Empower Your Mind, el mentalista Marc Salem explora las posibilidades que tenemos de detectar una situación que nos es presentada de otra manera.

Busca estas 5 pistas para deducir si está escondiendo la verdad:

Lee sus labios

El estrés psicológico por mentir incrementa la peristalsis, o el ajustón de los músculos del esófago involucrados en el proceso de tragar. El estrés además retarda la producción de saliva, dejando una súbita boca seca. Observa si ella se humedece los labios compulsivamente antes de hablar o traga con esfuerzo.

Pide detalles

La mayoría de la gente recurre a la gimnasia verbal para eludir una mentira descarada. Ella puede responder una pregunta con otra para ganar tiempo, o sufrir repentinamente de memoria selectiva. Una vez que haya contado una mentirita, contará otra más grande, así que pídele detalles y mira si se revuelca.

Fíjate en los errores

Un momento de distorsión en el tono vocal puede revelar una mentira. Fíjate en las pausas largas a mitad de la oración (como si tratara de inventar una historia), un “gallo” repentino, o una subida o bajada en el tono causada por el problema que tendrá tratando de respirar normalmente mientras sus nervios están acelerados.

Fíjate en sus manos

Sus manos expresan sus sentimientos durante la conversación, así que una mentirosas las esconderá -sea bajo las axilas o en la espalda-. Pero si ella ha pensado su mentira con antelación, tratará simplemente de mantener sus manos inmóviles, colgando no naturalmente de los lados o descansando posadas sobre una mesa.

Sigue su mirada

Hay una pista que no puede controlarse. Mira si sus pupilas están dilatadas. Es el producto de cuando el sistema nervioso simpático está bajo presión. Los puntitos negros en el centro de sus ojos se ampliarán mientras lanza la mentira.

¿No está de humor? ten un poco de paciencia

- Amor…
- ¿Sí?
- Mmm… (besándole los hombros)
- No Juan, ahora no estoy de humor.

¿Qué vas a hacer? ¿enojarte? sería la peor reacción que podrías tener. Usa la cabeza (la de arriba) y actúa inteligentemente. Esa última frase es probablemente la última que querrías escuchar, pero -por ahora- debes replegarte a tus cuarteles.

Si te dice que no está de humor, es porque se está sintiendo presionada para tener sexo, y este se está volviendo más una tarea que la actividad placentera que debería ser. No te desesperes ni pienses que todo se va al tacho. Si te tomas algo de tiempo sin sexo, ello regularizará su líbido y hará que ella te desee tanto como la primera vez (¿has pensado en algo que la podría estar molestando?).

Declara un mes de abstinencia durante un mes entero. De esta manera ella sabrá que cuando empiezas a masajearle los pies o a besar su cuello, no es para quitarle la ropa interior, sino para mostrarle algo de amor y afecto. Liberada de la presión, ella empezará a querer más que sólo un buen masaje.

Cosas que, en verdad, NO importan

Deja que otros se preocupen de ellas, tú ya tienes suficiente de qué encargarte, y son cosas más trascendentales.

Perder el cabello. Estamos en un punto de la evolución en que nuestros cuerpos nos dicen “¿Sabes? la cosa ésa encima de tu cabeza no es realmente útil”. Las mujeres lo saben. ¿De verdad crees que Ed Harris o Bruce Willis no les parecen atractivos?

Qué piensa de tí tu suegro. Ella se casó contigo porque eres justamente como él o porque eres todo lo contrario de él. Como sea, estás cubierto.

Qué piensa el resto de tu trabajo. No importa lo que cualquiera pueda pensar. Seas un técnico o un asesino a sueldo, lo importante es que te diviertas y que te paguen por hacerlo.

Los tragos que sepas preparar. ¿Sabes preparar el pisco en 25 formas? ¿y? a menos que seas un barman, no es tu trabajo. Todo lo que necesitas es un vaso y dos dedos de whisky. Añádele un poco de hielo, y haces buena la noche.

La muerte. Podrá ser mediocre o grandiosa. Si es la segunda, sonríele al destino mientras cumple su trabajo. Algunos tipos podrían vender su alma por ser tan increíbles en vida como tú lo serás en la muerte.

 <---Segunda parte del texto ---> 

Llegar con demasiada anticipacion al trabajo. Nadie sabe para quién trabaja.

La fama. Útil sólo si tienes la autoestima tan baja que necesitas que te reconozcan.

Récord perfecto de asistencia. La gente que se toma algún día para hacer cosas personales o para descansar de alguna enfermedad es más feliz, está más descansada y en mejor estado físico para enfrentar los problemas que la gente con un récord limpio.

Malograr a tus hijos. Aleja a tus hijos del cigarro y de otras cosas y te anotarás unos buenos puntos.

Ser “ingenioso”. Una sonrisa serena habla de un conocimiento maduro. Un chiste de doble sentido sobre Angelina Jolie habla de tu pobre vida sexual.

Cuánta plata hacen tus amigos. Probablemente tienen penes más pequeños.

Complacer a todo el mundo. No puedes complacer a todos. Pero sí a unos cuantos.

Que te despidan. Salir de un trabajo es siempre una promoción en potencia. Puedes ver el juego por la TV en la tarde, repensar en tu carrera, y regresar de nuevo a tu vida - todo mientras el tipo que te despidió sigue matándose en la oficina.

Mantenerse al día con la tecnología. Porque de acá a unos años, te darás cuenta que sólo eres un dato almacenado en alguna computadora en el futuro. Piensas que estás vivo, pero no. Sólo eres una pequeña información manipulada por programadores que están en un pequeño cubículo. Así que… ¿realmente importa que tu iPod guarde 15,000 canciones?

Esclavizarse a la moda. Es la mejor manera de ser anticuado. Don Johnson sólo vistió tonos pasteles. Crea tu estilo.

Regalos de aniversario. Recordarlo es más valioso.

Que tu esposa no se vea como Pamela Anderson. Mejor, porque todo el mundo diría “oye, ¿qué hace una así con ese tipo?”

Religión. Mantén tu brújula moral siempre al norte, no importa cómo la llames.

El tamaño de tu pene. Te estresarás por algo que a nadie más le importa.

Las experiencias sexuales anteriores de ella. También hubo gente que tuvo tu trabajo antes, y habrá alguien que lo tenga después que tú. Pero es tu trabajo ahora, ve a trabajar.

Tus experiencias sexuales anteriores. A menos que te hayan aplaudido y te hayan rendido honores.

Preocuparte por la vida después de la muerte. ¿Para qué te vas a arruinar la sorpresa?

Riqueza. Haz mucho dinero y terminarás comprando el televisor plasma que hizo LG que está hecho de oro puro y con el miedo a que te lo roben o que te secuestren. ¿Quién necesita eso?

Lo que no tienes. Aprende a ser feliz con lo que tienes, sin dejar de esforzarte por conseguir lo que quieres.

Cómo ella te puede ayudar a bajar de peso

Ella es lo mejor que te puede haber pasado en muchas más maneras de las que te puedes imaginar. Cynthia Sass, coautora de Your Diet Is Driving Me Crazy, tiene las siguientes sugerencias para las dietas que se hacen de a dos:

• Muestra más afecto. “Se nos ha enseñado a alimentar a la gente para mostrarles que cuidamos de ellos” dice Sass. No des chocolates a tu pareja y tampoco pidas tus pastelillos preferidos. En vez de eso, dale unos masajes en los pies y en los hombros.
• Mantén el secreto. “Nunca compares las pérdidas de peso” dice Sass. “Es riesgoso”. Los hombres tienden a perder más peso que las mujeres en el mismo período de tiempo. La frustración de ella y tu propia satisfacción pueden sabotear las dietas.
• Realiza actividades que no involucren comer. “Muchas relaciones terminan comiendo para entretenerse” dice Sass. Come saludablemente en casa y luego ve a ver la película.
• Si hacen dietas distintas, come antes que ella. “Cuando ella tenga su comida, siéntate con ella y toma café o una soda dietética”. Ambos compartirán la comida sin estar tentados a comer algo que no deberían.
• Apóyense mutuamente. “Si uno de los dos se siente obligado, él o ella no lo tomarán seriamente y puede sabotear la dieta del otro” dice Sass.

Una Teta con exito

Un titulo ocurrente, para un gran triunfo en lo que va del cine peruano.

Ayer por la noche en Berlin, la pelicula "LA TETA ASUSTADA" dirigida por la joven cineastra Claudia Llosa(pariente del conocido escritor Mario Vargas Llosa) se alzo con el mayor de los galardones, El Oso de Oro, en el apartado de la mejor Pelicula.

"Si estábamos locos de felicidad por haber ganado el premio Fipresci, imagínense ahora. No puedo hablar de la emoción, tengo los ojos llenos de lágrimas, esto es una locura; hay personas que me llevan de un lugar a otro, flashes, felicitaciones y ¡yo que no me lo puedo creer! Tener el Oso en mis manos es un sueño hecho realidad, pero es también un sueño de todos ustedes", expresó una agradecida Llosa, cuya primera reacción al saberse ganadora fue abrazar a la presidenta del jurado, la notable actriz Tilda Swinton, una mujer muy linda y cálida que hasta besó galantemente la mano de la protagonista, Magaly Solier, al entregarle el codiciado Oso.

La teta asustada se inspira en un mito andino, que dice que las mujeres que fueron victimas de violacion en la epoca del terrorismo, les transfiere mediante la lactancia a sus hijos, miedo.

Magaly Solier quien vendia Puca Picante en su pueblo de ayacucho, ahora es una gran actriz que no tiene que envidiar a nadie sus logros, empezo su carrera en "Made in Usa" y se consagra ahora con la "La Teta Asustada".

"Estoy muy emocionada. Aún no puedo creerlo, nunca pensé ganar, realmente es todo un sueño. No sé qué vendrá más adelante en mi carrera, pues de la emoción no puedo ni pensar. Cuando subí al escenario y vi a mi artista favorita casi lloro de la emoción", declaró Magaly Solier.

Un logro mas por el cual deberiamo sentirnos orgullosos ahora esperar que la pelicula se estrene aqui en Perú, ya que por ahora solo lo ha hecho en españa.

A esperar y a sentirnos orgullosos.