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13 febrero 2009

Ve por la persona que mereces

Escrito para Hombres, pero chicas tambien va para ustedes, elijan a la persona que las valore por lo que son y no por lo que tienen (cuerpo)

Hay muchos hombres que se quejan de que las mujeres no están con ellos porque no son lo suficientemente altos, delgados, musculosos, bien parecidos, formados, ágiles… y un largo etcétera. En resumen, porque no son tan “bonitos” como ellos creen que deberían ser. Quieren saber entonces cómo pueden dar la imagen de “malo” o de bien parecido, para ser más atractivos y tener más éxito con las mujeres.

Si estás sintiendo lo descrito en el párrafo anterior, va para ti una pregunta que debes intentar responder conscientemente y no dejarla simplemente en el limbo de las cosas que vas leyendo y descartando:

¿Por qué irías tras una mujer que no sabe apreciar a un buen hombre?

Sí, puede que sea linda, con unas curvas increíbles, con un trasero y unas delanteras espectaculares, que parezca divertida… que parezca ser la mujer ideal. Pero piénsalo dos veces. Las mujeres que gustan de los “malos” generalmente tienen una bajísima autoestima, una imagen patética de sí mismas y en ocasiones una lista de pequeños o grandes desórdenes de conducta. Eso, o están con tanto miedo de tener una relación seria, que intencionalmente persiguen hombres con los que saben que no se comprometerán.

Si una mujer no te corresponde a pesar de que seas el hombre más dulce del mundo con ella, déjala ir. No vale la pena que malgastes tu tiempo. Date tu lugar.

12 febrero 2009

Mas ideas para pasar San Valentin

¿Has recordado que San Valentín es este sábado, verdad? no dejes las cosas para último minuto. Muchas mujeres pueden hablar de lo comercial que se ha vuelto ese día, pero al igual que los besos, San Valentín es una de las maneras que tienen para medir la intensidad de la relación. Muéstrale cuánto vale para ti, aún sin necesitar ser muy afectivo, teniendo con ella algún detalle especial ese día.

Si quieres inspirarla para pasar una noche excitante para ambos, por ejemplo, no dejes de tener en cuenta los aceites corporales para masajes. Ahora vienen en diversas presentaciones y con diferentes olores de acuerdo al efecto que quieras conseguir. Si quieres algo divertido, busca alguna crema comestible con sabor a chocolate (para que se/te la eches y literalmente se coman el uno al otro). A tu novia/esposa se le voltearán los ojos cuando los vea. Cuando estés en la cama, es seguro que algo bastante especial sucederá.

Puedes también probar a comprarle algo de lenceria. No elijas cosas demasiado complicadas de ponerse pues en el proceso de colocárselo podría írsele toda la inspiración. Eso sí: si eliges esta opción, tendrás que evitar los encajes baratos, pues podrían provocarle escozor en la piel. Lo que podrías elegir, por ejemplo, es un baby doll de seda negra o boy shorts (mira el enlace anterior) con una camisola que combine. Esta tarde ve y da una vuelta por alguna tienda por departamentos cerca a tu casa y pasa por la sección de ropa interior femenina.

Ok, pero ¿y si recién estás empezando a salir? cómprale entradas para un concierto, para un recital o para cualquier cosa que a ella le guste. Si no quieres gastar mucho, cocínale la cena o al menos un pequeño pastel (venden instantáneos en el supermercado). Y no olvides hacerle una tarjeta. Mientras hagas algo, ella estará feliz -y feliz de complacerte también.


Puntos importante para tener en cuenta si sales a cenar en San Valentin

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Faltan sólo dos días. ¿Estás preparado? Esta es tu oportunidad de compensarla por lo mal que le hablaste el otro día o por la metida de pata que tuviste en su casa. Una buena opción para San Valentín es ir a cenar. El mejor lugar para hacerlo es el nuevo restaurante del que todo el mundo está hablando. Si no está disponible, ve a aquel al que ella le gusta más. Si no has hecho una reservación, hazla YA. Si no lo has hecho antes, no tienes idea de cómo se llenan estos sitios.

Podrías también preparar algo en casa que la deje con ganas de un postre. Intenta esta cena que puede ayudarte a seducirla, o si puedes, prepara el plato que a ella más le guste.

¿Llamaste a todos los sitios y no hay nada disponible? si estás preocupado por tus pocas artes para la cocina, haz reservaciones para el siguiente fin de semana. Dile que no pudiste encontrar reservaciones en el lugar donde querías llevarla, así que estás ampliando San Valentín hasta la siguiente semana (¡y no le digas dónde planeas llevarla!). El 14 ordena una pizza o una comida que a ella le guste y sírvelo en unos platos bonitos con un poco de vino.

Si estás leyendo este artículo el mismo 14 y estás al borde de tirarte del puente por no saber qué hacer, bueno… ¿tienes algo de spaguetti en casa, verdad? compra salsa de tomate y sirve todo con helado. Añade fudge si tienes.

Otra opción es comprar pollo ya preparado en una rostisería o en el supermercado y servirlo con ensalada, papas al horno y vino. ¿Quieres ser original? conviértelo en un picnic. Pon todo en una canasta, estira una manta en el jardín interior o en la alfombra de la sala e incluso usa utensilios descartables. Asegúrate también de conseguirte algo sentimental y delicioso de la pastelería para usarlo de postre.

Los Bsb en Lima


Los bsb aquel quinteto que hacia delirar a mis amigas de colegio allá por el año 2000 llega a lima con su tour "Unbreakable" (claro aunque ahora son 4).

Luego de haber toureado Asia, Europa y Norteamerica este año, presentando las canciones de su nuevo disco Unbreakable, el grupo formado por Nick Carter, Howie Dorough, Brian Littrell y AJ McLean llega a nuestra recientemente invadida Lima para tocar este 25 de febrero en la Explanada Sur del Estadio Monumental.

Backstreet Boys han vendido más de 60 millones de discos, durante sus 15 años de carrera, e influyeron su gran hazaña en el surgimiento de bandas como *NSYNC y Westlife.

Algunos los compararon como Los Beattles por el furor que causaron a nivel mundial, pero bueno parece que se dieron un tiempo largo de descanso. Obtendran la misma acojida que la de hace unos años?

Seamos sinceros la gente que irá al concierto no sera para escuchar el nuevo disco, (aunque hay una que otras canciones buenas), irán mas que nada para escuchar "As long as you love me", "everybody","Shape of my heart" entre otras canciones del ayer si se les puede llamar asi.

Hablemos de Precios, la entrada mas economica esta alrededor de los 80 soles y con tu tarjeta ripley 64 soles, un precio accesible, eso si tendras que llevar binoculares para poder verlos en tamaño normal.
Si gastar no es lo tuyo y amas los concursos, Coca-Cola(auspiciador principal de dicho megaevento) esta realizando un concurso junto con Claro.

Solo tienes que responder dos preguntas sobre el tema "Hoy quiero"(marketing que utiliza claro para que se apodere como la cancion del verano, claro que no tendra el exito como el "claro que te clavo la sombrilla")

Asi que a concursar se ha dicho, la pagina es http://www.limapopfest.com/ y listo ¡¡suerte!!

Otra cosa la respuesta a la primera pregunta es : 2 versiones , rock y pop

y la segunda todavia estoy en duda aunque muchos dicen que es el Grupo 5 y otros adammo, la verdad no lo se, bueno yo puse el grupo 5, pero es porque me canse en buscar por la web sin respuesta 100% acertada.

Green day anuncian su nuevo disco


Green Day

Me he tenido que poner el American Idiot de Green Day para redactar este post, pues tenía un poco olvidados a los pobrecitos y el baúl de mi mente solamente se abría para dejar escapar algunas notas de ‘Basket Case’ y ‘Wake Me Up When September Ends’. Tela, ¿eh? Dos temas tan separados en el tiempo y tan juntos en mi pequeña masa encefálica…

El caso es que la banda ya ha anunciado tanto el título de su próximo trabajo como una ventana de lanzamiento del mismo. Llevará por nombre 21st Century Breakdown y tendríamos que poder encontrarlo en nuestras tiendas a partir del próximo mes de mayo. La fecha exacta está todavía por confirmar, aunque ya puede ser reservado. Yo ya me espero a que aparezca en Spotify si eso.

Por lo visto el álbum vendrá dividido en tres actos: Heroes And Cons, Charlatans And Saints y Horseshoes And Handgrenades. Y eso, que parece que van a seguir con su espíritu combativo y criticón de siempre. Habrá que ver si musicalmente de recrudecen un poquito o siguen con el pie a varios centímetros del acelerador.

BlinK 182 confirma su regreso

Blink-182

Cada año se producen unos cuantos retornos de bandas que, por alguna u otra razón, decidieron en algún momento de sus carreras que lo mejor era que cada integrante tirara por su lado. Los hay sonados, como la vuelta a los escenarios de The Police o Heroes del Silencio y otros, como el de Blink-182, que no son tan espectaculares. Al fin y al cabo se trata de una banda formada a mediados de los 90, aunque hay que reconocer que se hicieron con una buena base de fans a lo largo y ancho del globo.

El anuncio se hizo oficial durante la gala de los Grammy, en la que sus tres integrantes dejaron caer la bomba. Vuelven a formar equipo retomando a Blink-182 donde lo dejaron, confirmando un nuevo álbum que ya se está cociendo en el estudio y preparando su correspondiente gira mundial. Sin datos más concretos nos emplazan al próximo verano, así que atentos a la llegada de los calores.

KATY PERRY acapara las miradas en los Grammy

La artista se prepara para los Premios Brits que se celebran el próximo 18 de Febrero y a los que opta a un galardón como Mejor Artista Femenina Internacional. Su segundo single continúa Nº1 en Europa

Con la canción I Kissed A Girl, primer single de su álbum de debut One Of The Boys, Katy Perry consiguió un éxito platenario, situándose como una de las grandes sorpresas de la escena musical actual. El segundo single del disco, Hot N Cold, lleva camino de superar todas las previsiones. Hoy, esta canción es nº1 en Europa en la lista de radios y ventas por cuarta semana consecutiva; nº1 en radio en 15 países; nº1 en iTunes en 12 países; ha vendido más de tres millones de singles; ha recibido más de 60 millones de visitas al vídeo sólo en YouTube... Además, el álbum One Of The Boys se mantiene entre los 20 primeros en más de 12 países (Francia, Alemania, Canadá, Austria, Dinamarca, Suiza...), mientras Katy Perry está nominada a un Grammy en la categoría de Mejor Actuación Pop con la canción I Kissed A Girl y a un Brit Award como Mejor Artista Femenina Internacional. No se puede pedir más.

Mientras Hot N Cold continúa y aumenta el éxito del álbum One Of The Boys, la indiscutible artista revelación de 2008, comenzó el pasado 23 de enero en Seattle (Estados Unidos) su primera gran gira internacional como cabeza de cartel, presentando su impactante álbum de debut. Katy Perry pisará los escenarios de grandes salas y pequeños teatros, incluyendo locales míticos como The Fillmore en San Francisco, Irving Plaza en Nueva York, Teatro Wiltern en Los Angeles, Commodore Ballroom en Vancouver o Elyseé Montmatre en París. Serán 50 ciudades en todo el mundo en un periplo que terminará con un concierto en Santa Bárbara, su ciudad natal, tras pasar por Estados Unidos, Canadá, Suecia, Dinamarca, Reino Unido, Holanda, Francia, Alemania y Bélgica.

Fuente Blue BBVA

Primeros nombres para el Metalway: Motörhead, Manowar y Heaven & Hell

Metalway 09

Como cada año, vuelve el Metalway dispuesto a convertirse en uno de los festivales de referencia entre los amantes del rock más duro y del metal en nuestro país, y para ello han comenzado a anunciar nombres de envergadura en su cartel. Alguno de ellos son viejos conocidos del festival zaragozano, como Motörhead o Manowar.

Pero hay más formaciones dignas de mención entre las bandas que descargarán los días 20, 21, 26 y 27 de junio en tierras mañas. Apunta por ahí a Heaven & Hell, Stratovarius, Primal Fear, Amon Amarth y Dark Tranquility, entre otras agrupaciones de mayor o menor reconocimiento que también han sido contratadas.

Más adelante, se confirmarán otros nombres y se dará más información sobre la venta de abonos. Aunque son muy buenos grupos los anunciados, no estaría de más que ampliaran la oferta con formaciones que estuvieran menos vistas en nuestro país, los cual sin duda les ayudaría a formar un cartel mucho más atractivo.

Averigua si estas hidratado

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El agua es buena no sólo para las plantas. Es imperativo que tengas la suficiente durante tu rutina de ejercicios.

Bebe

Empieza tomando agua al menos 15 minutos antes de empezar tu rutina. Toma una taza por cada 20 minutos de ejercicio.

Indice de sudoración

Pésate antes y después de tu rutina y resta el peso del agua que tomaste mientras ejercitabas. Si la diferencia del antes y el después es 2% de tu peso corporal, tu desarrollo atlético se vio afectado. Si es de 3% a 4% de tu peso corporal, hay potenciales riesgos de salud, incluyendo un alto número de latidos cardiacos y alta temperatura corporal.

Rellena el tanque

Por cada 250 gramos de peso corporal que hayas perdido durante tu rutina, toma una taza de agua. Luego toma esto en cuenta para tu siguiente rutina. Así, si has bajado un kilo luego de una hora de carrera, toma 4 tazas de agua antes o durante tu siguiente carrera.

La prueba del baño

Si tu orina se ve más como té que como limonada, estás deshidratado. Mientras más clara, mejor.

15 cosas que no sabias de tu "compañerito"

Bueno algunos Tips se le podria llamar para cuidar a nuestro compañero, eso de fumar creo que debemos tener cuidado, si es que en vez de que lo llamen pene, lo llamen minipene, asi que atención con eso.

1. Fumar puede acortar tu pene en mucho más de un centímetro. Las Erecciones tienen que ver siempre con un buen flujo sanguíneo, y fumar calcifica los conductos por los que la sangre se mueve, dificultando la circulación que permite la erección. Así que aunque no te importen mucho tus pulmones o morir joven, cuida al Vengador Calvo.

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2. Los doctores pueden ahora hacer crecer la piel de víctimas de quemaduras usando las pieles de los niños circuncidados. Una de éstas puede producir 23,000 metros cuadrados, lo cual sería suficiente para cubrir varios estadios con piel humana.

3. Una próstata agrandada puede causar disfunción eréctil y eyaculación precoz. Si tienes un problema de estos y no encuentras la explicación, tu doctor debería revisártela. Y también lo debería hacer si no tienes ninguno.

4. El orgasmo masculino promedio dura 6 segundos. El orgasmo de las mujeres, 23. Ello significa que si de verdad las mujeres se interesaran en la igualdad, se asegurarían que tengamos cuatro orgasmos por cada uno del de ellas.

5. La especie conocida más antigua que tuvo un pene es una criatura marina con caparazón llamada Colymbosathon Ecplecticos. Eso en griego es “nadador sorprendente con un gran pene”, y sustituye con creces a cualquier actor porno que hayas conocido.

6. La piel circuncidada puede ser reconstruida. La piel movible del cuerpo del pene es empujada hacia la punta y puesta en su lugar con cinta. Luego, los doctores colocan anillos plásticos, tapas y pesos. Pueden pasar años hasta que sea cubierto completamente de nuevo… mejor pasa al punto 7.

7. Sólo un hombre de cada 400 es lo suficientemente flexible para darse placer sexual oralmente.

8. Hay dos tipos de penes. Un tipo se expande y se alarga cuando se pone erecto (un “creciente”). El otro se ve grande la mayor parte del tiempo, pero no crece mucho luego de estar erecto (un “figurador”).

9. Una encuesta en EE.UU. de una revista para hombres reporta que el 79% de los hombres son crecientes y un 21% figuradores.

10. Investigadores alemanes dicen que el promedio de tiempo del acto sexual es de 2 minutos 50 segundos, mientras que las mujeres lo perciben en 5 minutos y 30 segundos. ¿Somos así de buenos o así de malos?

11. El tamaño sí importa en algo: mientras más largo tu pene, mejor “desplazamiento de semen” tendrás cuando tengas sexo con una mujer y tu esperma compita con otro. Esto, de acuerdo a investigadores de la State University of New York, que usaron falos artificiales (!) para probar el mecanismo de desplazamiento en la corona del pene. Lo siguiente va a ser que curará el cáncer…

12. El pene que ha sido disfrutado por más mujeres puede haber sido el del rey Fatefehi de Tonga, que supuestamente desfloró a 37,800 mujeres entre los años 1770 y 1784 -eso es 7 vírgenes al día. ¡Es bueno ser rey!…

13. Los hombres de mejor apariencia pueden tener el esperma más fuerte. Investigadores españoles mostraron a un grupo de mujeres fotos de hombres que tenían un esperma bueno, regular y malo, y les pidieron que escogieran a los más guapos. Las mujeres escogieron a los mejores productores de esperma más frecuentemente.

14. No se necesita cerebro para eyacular. Esa orden viene de la espina dorsal. Sin embargo, encontrar a alguien que la reciba toma horas de pensamiento cuidadoso y frecuentemente considerables cantidades de alcohol.

15. La causa más común de desgarros y fracturas musculares en el pene: la masturbación vigorosa. Algunos riesgos valen la pena.

Toma agua, que no es sólo para lavar el auto: puede ayudarte a bajar de peso

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Varios tomamos el asunto de tomar suficiente agua al día como algo sin importancia, y es básicamente porque no sabemos qué es lo que implica no estar bien hidratado. Si tienes sobrepeso, debes saber que el agua es un ingrediente esencial si quieres quitarte esos jamones de encima. Pero… ¿cuál es la relación entre el agua y el perder peso?

La gente que toma un promedio de 6 1/2 vasos de agua al día consume 200 calorías menos diariamente, de acuerdo a una investigación de la Universidad de Carolina del Norte, en EE.UU. Los expertos no están seguros si el agua en sí quita el apetito, pero lo que está claro es que los bebedores (de agua, no de cerveza -no te entusiasmes) son en general más sanos.

Estas personas tienden a tener mejores hábitos alimenticios y a tomar menos soda / bebidas gaseosas. Y ello por no mencionar que tomar agua puede ser un distractivo (vas a tener menos ganas de llenarte de papitas fritas si tienes un vaso grande de agua en la mano). De hecho, varios nutricionistas recomiendan tomar agua cuando tienes antojos de comer algo no muy sano. Deja de comer emocionamente Es también buena idea hidratarte cuando sientes la urgencia de comer algo, para asegurarte que no estés confundiendo hambre con sed (sí, a veces ni uno mismo se conoce).

Pero el agua no es sólo un elemento que te ayuda a perder peso. Es necesaria para todos los procesos fisiológicos, incluyendo la digestión y la quema de calorías (por lo tanto, menos agua = menos quema de calorías). Si estás consumiendo alimentos ricos en fibras (frutas, verduras, granos integrales), el agua te puede ayudar a evitar el estreñimiento.

¿No son suficientes razones? el agua puede hacer que tus ejercicios sean más fáciles. Si no estás adecuadamente hidratado, tus músculos retendrán el agua y no operarán a su máxima capacidad. Si estás sediento, tenderás a sentirte fatigado más rápido.

Finalmente, debes saber que el tomar agua puede evitar incluso ciertos tipos de cánceres, como el de la vejiga o el del riñón. El agua diluye constantemente toxinas y las arroja fuera de tu sistema, reduciendo además el tiempo que se encuentran en tu cuerpo.

Piensa, son sólo seis vasos al día. Que tomes uno en el desayuno, uno a medio día, dos en el almuerzo, uno a media tarde y otro en la cena ¿es mucho? ¿no, verdad? ve y cúidate, si lo harías por tu mejor amigo, ¿por qué no por ti?

8 errrores que los hombres debemos evitar acerca de la ropa interior

Así que pensabas que la ropa interior no importa porque nadie más que tú la ve. ERROR. Recuerda que el estilo de un hombre se mide más por lo que la gente no ve de él que por lo que sí está a la vista. ¿Te pondrías una camisa gastada y raída para salir? no. ¿Y por qué usas entonces el mismo calzoncillo desde la escuela? He aquí algunas cosas que debes saber y que debes evitar acerca de la ropa interior.

1. Ir en camiseta

No importa lo que veas en las películas y videos musicales de la gente en camiseta caminando en la calle. Las camisetas interiores no pueden ser usadas como una camiseta regular y punto. Puede que usarlas de esa manera te hagan sentirte malo y atrevido, pero en realidad te ves idiota y mal vestido.

2. No lavarla

Ok, tienes el beneficio de la duda: no la lavas porque no te gusta contaminar con detergente. Pero ten en cuenta esto: un calzoncillo o boxer promedio sucio contiene entre un décimo y un gramo de heces, de acuerdo al Dr. Philip Tierno (sí, así se apellida), director de microbiología clínica en la Universidad de New York y autor de The Secret Life of Germs. La ropa interior sucia puede estar llena de microbios que puedes matar lavando la ropa con agua caliente. La ropa interior blanca puede ser lavada con lejía, otro excelente germicida.

3. Meter tu camiseta en tu calzoncillo

Puede que quieras mantener una camiseta bolsuda bajo control, pero en realidad lo que haces es abultarte más. Para las mujeres no hay nada menos seductor que una camiseta creando un bulto falso (bueno, ok, sí hay algo menos seductor: el punto anterior).Dales algo bueno para desenvolver.

4. Secar camisetas blancas en una secadora caliente

No es por ningún motivo ecológico tampoco. Las secadoras calientes son las causantes de las manchas amarillas tan desagradables que nos molestan. La combinación de sudor, desodorante y secador caliente vuelve la tela amarilla. Es preferible tender la ropa. Usar blanqueador tampoco es una buena opción porque puede acortar la vida útil de las camisetas.

5. Usar una camiseta oscura debajo de una camisa clara

Un sostén negro debajo de una blusa blanca es atractivo. Una camiseta azul marino mostrándose a través de tu camisa, todo lo contrario. Del mismo modo, no dejes que las mangas de tus camisetas se vean debajo de tu camisa de manga corta ni dejes que la parte inferior de la camiseta salga por debajo de la camisa. A menos que estés en secundaria, claro.

6. Usar calzoncillos ajustados si estás tratando de procrear

Tus compadres producirán más esperma si cuelgan libres y cómodos. Las temperaturas más bajas implican una producción más alta.

7. Usar boxers con pantalones finos de lana

Algunos boxers se abultan cuando te sientas, otros no. Tienes que probar y experimentar marcas para ver cuáles lo hacen. El fino diseño de un buen pantalón de lana puede arruinarse por un bulto provocado por un boxer que no te quede bien. En este caso, lo mejor serán los boxers cortos o los calzoncillos. Estos pondrán un poco más firme tu trasero y le darán al resto del mundo una apariencia más lisa. Bueno, a la parte del mundo que te mira el trasero.

8. Usar ropa interior de algodón mientras haces ejercicios

Los urólogos dicen que es mejor usar vendas (con protectores en el caso de los deportes de contacto) pero la realidad es que la mayoría de nosotros hace descansar nuestra masculinidad en el soporte incorporado de los pantalones cortos para ejercicios. Si los tuyos no tienen soporte, busca alguna tela que aleje la humedad de tu cuerpo: el algodón se empapa con la transpiración

Lo interior(la Ropa) Tambien importa

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Que Piensan las mujeres de tu ropa interior

Estrenando una nueva seccion en OriGinS les dejo este articulo,

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Si nuestras ropas interiores pudieran hablar, esto sería lo que las mujeres querrían oír que les digan: “Soy de algodón. Estoy limpio. Soy discreto. Me gusta ser normalmente blanco o azul. Si tengo algún diseño, no es de tréboles, corazones ni ositos. No estoy roto ni me veo viejo o desteñido. Me gustaría que luego de ser usado me pongan en el cesto de ropa sucia junto con el resto de mis congéneres que se ven todos como yo”.

Se supone que la ropa interior de las mujeres tiene la función de hacer resaltar partes de su cuerpo para tener un efecto excitante. La de los hombres (incluyendo la camiseta) debe mantener tus partes sudorosas y peludas alejadas de tu ropa. Punto.

A una mujer puede gustarle que repares en su ropa interior, pero debes asegurarte que aunque ella note la tuya sólo subliminalmente, eso le de la seguridad de saber que eres un tipo ejemplar que sabe cómo usar una lavadora y -cuando llegue el momento- un tacho de basura.

UNOS CUANTOS PUNTOS A TENER EN CUENTA

  • Usa boxers o briefs, su version con piernas mas cortas. Los boxers les quedan mejor a los hombres promedio que no tienen marcados los abdominales, pero si los briefs te son más cómodos, está bien. Sólo recuerda que estos últimos se desgastan más rápido que los boxers, así que reemplázalos con frecuencia. Ah, y si vas a usar aquellos que en la cintura dicen por ejemplo BOSS o DIESEL, asegúrate que tu tono muscular no diga FOFO.
  • No uses ropa interior tipo bikini. A menos, claro, que quieras verte como el hermanito de tu novia. Si te das cuenta que no te estás divirtiendo nada mientras compras ropa interior, estás comprando la ropa interior incorrecta.
  • No dejes que tu camiseta interior se vea debajo de tu camisa o que se trasluzca. Te verás como un fontanero (con mucho respeto para los fontaneros). Si usas una camisa blanca, trata de no usar una camiseta dentro, o al menos alguna que no se note. Es como que a una mujer se le noten las líneas de las panties.
  • Usa camisetas interiores sin mangas (las que tienen la tira del hombro delgada) si estás en buena forma. De otro modo, sigue las reglas más sencillas para la ropa interior: estilo sencillo, con dibujos sutiles y limpio.


ayudala a bajar de peso 1era parte

Tal vez ella era un bombón cuando comenzaron a ser una pareja, y tal vez durante el tiempo que están juntos ha ganado algunos kilos de más. Todos subimos un poco de peso mientras avanzamos en edad, pero si ella ignora por completo cualquier hábito saludable, es hora de ayudarle a darse cuenta de los riesgos sin ser cruel. Existe una línea muy fina entre insultarla y ayudarla. ¿Cómo tocar el tema de manera correcta?

No vas a conseguir nada si le dices “creo que has subido de peso, ¿no?” ni “¿de verdad te vas a comer eso?”. La mayoría de gente es consciente de de haber aumentado de peso, y criticar su actitud probablemente reforzará su comportamiento no saludable sólo por desafiar a su novio o esposo “controlador”, según el doctor Edward Abramson, profesor emérito de psicología de la Universidad de California y autor de Body Intelligence.

Lo mejor que puedes hacer es ser tú un modelo de comportamiento nutricional y de ejercitamiento, y apoyar cualquier conducta saludable. “Deja que ella vea que tú tienes un comportamiento orientado al cuidado de tu salud” dice Abramson. “Cuando ella haga algo bueno en relación a esto -como preparar alguna comida sana o no coma un postre que la hará subir de peso- asegúrate de reconocer y apreciar su esfuerzo”. He aquí algunas maneras de hacer que novia/esposa baje de peso sin herir sus sentimientos.

1. Enfócate en la salud, no en el peso

Si quieres hablar con ella acerca de una subida de peso, hazlo luego que regrese de una cita con el doctor, dice Abramson. Cuando regrese del médico, pregúntale: “¿te recomendó algo el doctor?”. Usa esta oportunidad para conversar acerca de la presión alta, el colesterol y la importancia de volverse más activo y comer más saludablemente juntos para tener una vida más larga, ser más activos con los niños o prepararse para su crianza si piensan tener hijos en el futuro. Siempre usa la frase -y la actitud- de “vamos a hacerlo juntos”.

2. Haz que sea trabajo en equipo

Haz todo lo que puedas para alentar la actividad fisica como pareja. Sugiérele caminar luego de cenar, manejar bicicleta, escalar, caminar en el parque o hasta lavar el auto. Hazlo divertido. Únanse a algún equipo juntos, jueguen bowling, únanse a un grupo de caminantes o corredores. “Las parejas que hacen deporte juntas, permanecen juntas” dice Debra Mandel, psicóloga y autora de Healing the Sensitive Heart. No tiene que ser una sesión de dos horas sudando en el gimnasio.

3. Vayan a comprar comida juntos

“Haz del comprar comida una actividad de pareja, para que ella sienta que tiene tu apoyo” dice Mandel. “Establece hábitos alimenticios saludables vaciando los armarios de tu cocina de carbohidratos refinados: azúcar, bebidas gaseosas, comida chatarra y otros alimentos procesados” dice Kristin Reisinger, entrenadora personal y consultora nutricional. Reemplaza el pan blanco y el arroz blanco con productos integrales y más verduras. “Si uno elimina los carbohidratos refinados, ambos perderán peso en unas cuantas semanas” dice Reisinger.

4. Haz su cena

¿Quieres que coma saludablemente? cocina para ella. Consigue un libro de cocina sana o una revista con recetas saludables y tengan una comida que no engorde. “Hacer voluntariamente algo de comer es una buena manera de mostrarle cómo tomas decisiones saludables, y por otro lado, tu esposa o novia apreciará que compartas responsabilidades” dice Abramson. “Hace la vida sana más fácil” (sin mencionar que te vuelves más atractivo a sus ojos).

5. Toma más responsabilidades

Haz que ella tenga tiempo para ejercitarse, dice Deanna Conte, coautora de A Guy’s Gotta Eat. Si tienen hijos, ofrécete a cuidarlos, o simplemente asume otras responsabilidades de la casa o asume algunas de sus tareas. De esa manera no podrá decir “no tengo tiempo”.

6. Conviértelo en un hábito

Si no afecta tu presupuesto, contrata un entrenador personal para 10 sesiones y vayan al gimnasio juntos, dice Mandel. Si el dinero ya se gastó en las lecciones, ella se sentirá obligada a ir. El entrenador la hará sentir cómoda en el gimnasio, y la alentará con refuerzos positivos. Haz tiempo durante la semana para ir al gimnasio y hazlo parte de tu agenda semanal. “Háganlo juntos para que tengan apoyo mutuo” dice Mandel.

Creo que es lo mejor en vez de llamarlas gordas, acuerdense que ellas le dieron un motivo mas para vivir: "Los Hijos".

La otra semana la segunda parte de este articulo

5 maneras de añadirle años a tu vida

Quienes tienen menos de 35 (y a veces también los que tienen más) cometemos el error de pensar en el cuidarse como algo etéreo, algo lejano que algún día tendremos que hacer. Craso error: cuando nos decidamos puede ser demasiado tarde. Lo cierto es que tememos abandonas nuestra vida cómoda y llena de antojos. Pues bien, he aquí cinco puntos que permitirán que añadas 22 años más a tu vida sin demasiados cambios, que es a lo que temes.

1. La siguiente vez que te pregunten “¿sopa o ensalada?”, escoge la ensalada.

(+2 años)

Investigadores italianos descubrieron que comer una porción tan pequeña como una taza de verduras crudas diariamente puede añadir dos años más a tu vida. ¿Por qué crudas? porque cocinarlas puede anular hasta un 30% de los antioxidantes que poseen.

Para comer tu porción, llena una de esas bolsas para sandwich con pimientos rojos y verdes, brócoli y verduras, todo picado. Pon la bolsa en tu maletín junto con un poco de aliño: la grasa incrementará la tasa de absorción de ciertos nutrientes.

2. La grasa que tienes hoy te puede matar mañana.

(+3 años)

Investigadores de la Universidad de Alabama descubrieron que mantener un indice de masa corporal de entre 25 y 35 puede acortar tu vida hasta en tres años (el exceso de grasa puede elevar tu riesgo de tener diabetes, ataques al corazón y cáncer de colon).

Si eres alérgico al ejercicio, intenta hacerlo con tu media naranja. Un estudio de la Duke University mostró que los hombres sedentarios son 50% más propensos a ejercitarse tres veces por semana si sus parejas participan.

3. Come nueces

(+3 años)

Cuando investigadores de la Loma Linda University hicieron un seguimiento a los estilos de vida de 34 mil adventistas del séptimo día -una población que destaca por su longevidad- descubrieron que aquellos que comían nueces 5 días a la semana gozaban de 2.9 años más en esta tierra.

4. Haz amigos

(+7 años)

En un estudio a mediados de los 70s, investigadores australianos descubrieron que aquellos hombres que tenían una gran red de amigos tenían un promedio más largo de vida. Para el hombre promedio, ello podría implicar hasta siete años más de existencia.

Sí, es cierto que algunos de nuestros amigos pueden tener comportamientos riesgosos de vez en cuando (y hasta pueden hacerte engordar), pero en último lugar la amistad hace más bien que mal. Así que trata de hacer más amigos en el trabajo, comparte trucos en el gimnasio o simplemente dile “hola” al vecino que nunca trataste.

5. No le tengas miedo a envejecer

(+7 1/2 años)

En un estudio de la Universidad de Yale sobre adultos mayores, la gente con expectativas positivas sobre su envejecimiento vivió más de siete años más que aquellos que se sintieron condenados al deterioro mental y físico.

¿Ya te ves viviendo decrépitamente? sé un voluntario para una causa que te apasione. El trabajo desinteresado puede darle un giro positivo a tu vida y distraerte de la obsesión por la vejez, según un reporte del Psychosomatic Medicine.

La comida de dieta pueden estar haciendote subir de peso

Estás tratando de llevar una vida saludable; tal vez no vas al gimnasio, pero sales a caminar y tratas de no comer mucha grasa y de tomar bebidas dietéticas. Pero lo que parece una ayuda podría estar en realidad no permitiendo que bajes los kilos que necesitas bajar. De acuerdo a un estudio dado a conocer por la BBC, tal vez sería mejor que si están en plan de bajar de peso y te provoca un helado, mejor te comas el regular en vez del dietético.

¿Contradicción? así parecería a primera vista. Todo el tiempo estamos recomendando tomar alguna bebida dietética en vez de las regulares. Sin embargo, los resultados de una investigacion realizada por la Purdue University deberían cuestionar nuestras costumbres.

Los investigadores de dicha universidad tomaron un grupo de ratas para experimentación y alimentaron a un grupo, además de con la comida normal para ellas, con yogur normal y a otro grupo con yogur endulzado con sacarina sin calorías. El resultado: las ratas que consumieron yogur dietético terminaron comiendo más comida normal que aquellas que ingirieron el yogur normal. Y subieron más de peso.

¿Por qué? la teoría lanzada por los investigadores dice que cuando comes algo dulce pero tu cuerpo no recibe calorías, tu cuerpo pide más comida.

Lo cierto es que, sin lugar a dudas, una soda dietética te ayuda más a perder peso que una soda normal. Pero si estás tomando la dietética y no pierdes peso, la cuestión puede estar en el resto de la comida que consumes. Puedes ir por lo más sano (y lo más barato): deja de tomar la dietética y Toma Agua.

Siendo así, si las comidas dietéticas no te satisfacen, puedes terminar comiendo más.Mide tus porciones. Si las mides bien, no tengas miedo en ingerir otras cosas que contengan grasa; ésta no es intrínsecamente mala: ayuda a absorber más nutrientes y a que tu sensación de llenura dure más tiempo (ello hará que comas menos).

Piqueos para llenarte rápido

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Uno de los momentos en los que pecamos comiendo cosas que no nos convienen es entre comidas. ¿A quién que haya tomado desayuno a las 6:30 de la mañana no le da hambre a las 10 u 11 de la mañana? La mayoría de los planes de dieta consideran el comer piqueos como una falla. En realidad son completamente lo opuesto: una llave para tu éxito. Pero el secreto para comer piqueos de forma efectiva es hacerlo en el momento óptimo, es decir, dos horas antes del momento de tu siguiente comida.

Eso te dará suficiente tiempo como para calmar el sonido de tu estómago y te mantendrá lo suficientemente lleno para evitar que te atragantes de comida cuando sea la hora de sentarte a la mesa.

Tienes bastante flexibilidad en lo que quieras elegir para picar. Puede ser algo que te sobró de la cena, un sandwich, un batido o alguno de los 12 alimentos energicos escenciales. Pero si lo quieres tener más fácil, escoge un alimento de la columna A y otro de la columna B. Eso hará que te sientas saciado y evitará que subas de peso.

A

Proteínas

  • 2 cucharaditas de mantenquilla de maní baja en grasas
  • 30 g de almendras
  • 3 tajadas pequeñas de pechuga de pavo
  • 3 tajadas pequeñas de carne rostizada

Lácteos

  • 200 g de yogurt bajo en grasas
  • 1 taza de leche chocolatada
  • 3/4 taza de helado bajo en grasas
  • 1 1/2 tajada de queso bajo en grasas

B

Frutas o verduras

  • 30 g de pasas
  • Verduras crudas (apio, zanahorias bebé, brócoli) sin límite
  • 1 1/2 taza de bayas (fresas, frambuesas, moras, etc)
  • 120 g de melón
  • 1 naranja grande
  • 1 lata (11.5 oz, 330 g) de jugo V8 bajo en sodio/sal

Carbohidratos

  • 1 ó 2 rebanadas de pan integral
  • 1 tazón de avena o de un cereal con gran cantidad de fibra.

Si piensas que no estas gordo, Mejor asegurate

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Advertencia: el hombre que ves en el espejo puede ser menos atractivo de lo que parece. Un estudio publicado en el British Medical Journal muestra que cuanto más aumentan de peso las personas son a la vez menos propensas a pensar que están teniendo problemas por peso excesivo. Si te han dicho que estás gordo pero no le prestas mucha atención cuando estás frente a un espejo pues piensas que no se te ve tan mal, este artículo es para ti.

El estudio está basado en dos encuestas realizadas en el Reino Unido en 1999 y en el 2007. En 1999 se consideraba que un 43% de la población tenía sobrepeso o era obesa y un 81% se identificó a sí mismo de manera correcta como alguien con sobrepeso. Pero en el 2007 un 53% de la población caía ya en el rango de sobrepeso u obesidad, pero sólo un 75% manifestó tener ese problema.

Mientras que una pizca de vanidad puede ser una herramienta útil en el camino a una vida saludable y exitosa, la negación es el más grande obstáculo que te pones en el camino. Aún cuando tus medidas no lleguen a la obesidad, el decir que los cuadrados de tus abdominales sólo están “escondidos debajo la panza” no es tampoco una actitud saludable.

Entonces, antes de ponerte a pensar que eres tan atractivo como Brad Pitt para las mujeres, ejercita un poco tu humildad. No hay nada de malo en admitir que ha llegado el momento de bajar unos cuantos kilos. Lo que no es cool -y mucho menos atractivo para ellas- es tener un tipo con una gran panza mirándose al espejo y sonriendo satisfecho.

O no es asi chicas?

Posturas Sexuales

La mejor manera de mantener una vida sexual libre de la monotonía es variar y probar nuevas cosas. Podemos descubrir así aspectos nuestros o de nuestra pareja que no conocíamos y que nos ayudará a avivar nuestra relación de pareja. Por eso, aquí una lista de las más conocidas posturas que podemos usar durante nuestra relación:

Lognes
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Ambos de costado, frente a frente, pero en direcciones opuestas (una variación del conocido 69). Permite tanto la felación (sexo oral de la mujer hacia el hombre) como el cunnilingus (del hombre hacia la mujer). Tiene como ventajas la mutua estimulación simultánea bucogenital, y facilita el orgasmo femenino. Desgraciadamente, no es muy cómoda para mujeres con más de cuatro meses de embarazo y es difícil de relizar cuando hay una gran diferencia de estaturas entre los miembros de la pareja.

Dax
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Se le llama así porque los cuerpos adoptan la forma de una cuchara conteniendo algo (dax = cuchara). Las sensaciones pueden variar en intensidad si las piernas de él están dentro de las de ella o si ambos están apoyados en sus rodillas. Es muy útil para mujeres que están embarazadas o para hombres que padecen dolores de espalda. Da a la mujer mayor libertad para controlar el grado de penetración, y le permite al hombre tener las manos libres para acariciar o estimular a su pareja.

Bordeaux
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Él está sobre ella, y las piernas de ella sobre los hombros de él. Requiere que la mujer posea cierto grado de flexibilidad. El hombre sostiene la mayor parte de su peso sobre los hombros. Se logra una penetración profunda, bastante superior a cuando la mujer tiene las piernas estiradas; por eso debe realizarse con mucho cuidado, para no producir a ella ningún daño. Permite el contacto visual. Por obvios motivos, no es conveniente para mujeres embarazadas; la mujer no puede controlar el grado de penetración y no es recomendado para hombres con sobrepeso.

Kersaint
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Ambos se colocan de pie, frente a frente, y con las piernas ligeramente abiertas para tener mayor estabilidad durante los movimientos. No se pierde el contacto visual; puede susurrarse al oído; ella puede controlar la intensidad de la penetración; las manos están libres para acariciar el cuerpo del otro. También es adecuada para hombres que sufren de dolores de espalda. Es esencial que no exista mucha diferencia de estatura y no es indicada para una mujer embarazada ya que existe presión sobre el vientre.

Misionero
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Él sobre ella. Se le llamó así porque los misioneros consideraron en un tiempo que era la única natural y valedera. El hombre se recuesta sobre la mujer apoyando su peso sobre los brazos, codos o rodillas. Si se quiere lograr una penetración más profunda, puede colocarse una almohada debajo de las nalgas de la mujer. Permite besarse en los labios, y aumenta la sensación de intimidad. Si la mujer coloca sus piernas entre las de él, podrá presionar los muslos cuando lo desee. Esta postura se llama Touluse, una variación de la del Misionero. No es indicado para hombres con sobrepeso.

Bagnéres
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Variación de la postura del Misionero; él está de rodillas, la mujer enlaza sus piernas alrededor de la cintura del hombre para aumentar el nivel de penetración. Tanto él como ella pueden marcar el ritmo (lo cual es una GRAN ventaja). Tampoco es recomendable si el hombre tiene sobrepeso.

Avignon
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El de rodillas; ella levanta la pelvis y sitúa sus piernas a la altura de la cintura de él. El hombre, con sus manos, puede ayudar a mantener la pelvis de ella elevada. Permite una penetración más profunda y las manos de él están libres para acariciar el cuerpo de ella. No es cómodo para una mujer embarazada ni apropiado para hombres con dolores de espalda.

La Neuville
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Variación de Avignon. Se practica usualmente al borde de la cama; el hombre tiene una posición más vertical que en Avignon; apoya sus pies en el piso y las manos en la cama. Ella se recuesta en la cama y si desea puede abrazar la cintura de él con las piernas para lograr una mayor penetración. La mujer tiene más libertad que en la postura del Misionero para controlar la intensidad de la penetración. Tampoco es ideal para mujeres embarazadas.

Perpignan
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Ella sobre él; la mujer mantiene cierto control sobre la relación sexual. Se sienta con las rodillas dobladas, ligeramente inclinada hacia atrás y apoyando las manos sobre las rodillas de él. Agradable para los hombres que gustan que ella tome el control de la relación de cuando en cuando. Permite al hombre acariciar a la mujer, por lo que ella llega más rápidamente al orgasmo. Ella puede controlar la intensidad de la penetración. Es ideal para hombres con dolores de espalda, dolencias cardiacas y mujeres embarazadas.

Boulogne
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Variación de la Perpignan. Ella se coloca sobre los muslos de él, pero inclinada hacia adelante manteniendo su peso en los brazos. Es una posición que ayuda al orgasmo femenino. Tiene las mismas ventajas que la Perpignan, pero no es apropiada para una mujer embarazada.

Lyon
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Ambos reclinados hacia atrás. La mujer apoya los muslos sobre los de él, ambos estiran las piernas hacia adelante y ambos se inclinan ligeramente hacia atrás. Requiere de mayor esfuerzo físico por parte de ella. Permite un amplio contacto visual con el cuerpo de la pareja, lo que contribuye a una relación excitante. La mujer tiene mayor libertad de movimiento; puede balancearse y entrelazarse como desee. Recomendada para una mujer embarazada. La distancia no permite susurrar al oído, lo que para una mujer es altamente erótico.

Bondues
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Ella arrodillada sobre él. Ambos se sitúan de rodillas, y ella coloca sus nalgas sobre los muslos de él con las piernas abiertas. Permite a la mujer contraer los músculos de la pelvis para aumentar la sensación de placer, y se puede lograr una penetración profunda. Puede ser incómoda para la mujer embarazada.

Bégles
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Se puede realizar con él sobre una silla o ella inclinada sobre la cama. Penetración posterior. El hombre tiene libertad para acariciar el cuerpo de la mujer. Permite un alto grado de penetración que puede ser controlado por ella. Aconsejable para mujeres embarazadas u hombres que sufren de la espalda o del corazón. Es ideal que haya poca diferencia de estatura.

Montauban
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Sentados con penetración posterior. Variación de la postura Bégles. El hombre está sentado y recibe a la mujer sobre sus muslos. Altamente excitante para el hombre, permite una penetración profunda y da al hombre libertad para acariciar a su pareja. Recomendada para mujeres en las últimas etapas del embarazo, para hombres con sobrepeso o problemas cardiacos. Es ideal que exista poca diferencia de tallas entre la pareja.

Hazlo Fuera

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Hacerlo en un lugar público es algo emocionante, cuyo recuerdo perdura. El “miedo romántico” -por llamarlo de algún modo- de ser sorprendidos incrementa todos las sensaciones corporales cuando nos aproximamos al orgasmo, así que esas sensaciones se intensifican al máximo. Cuando añadimos una estimulación distinta o nueva, nuestras mentes procesan esa estimulación dentro del contexto de la excitación.

Una “sesión” en el exterior debe estar llena de estimulación sexual manual antes de sacarse la ropa, para minimizar el tiempo de exposición. Una falda permite tanto un acceso fácil como ocultamiento (qué invento tan bueno).Déjala tomar el control. Lo que un hombre necesita hacer es tener a ella encima para que pueda relajar sus músculos y demorar el orgasmo. Primera sugerencia: la falda.

Más sugerencias:

La playa

Ambos lo han pensado, así que las expectativas son grandes. La playa de por sí implica sexo y romance. Propón la idea antes antes en un viaje para intensificar la espera. Y no seas impulsivo; háblalo y lleva una manta. Espera hasta un buen rato después de la puesta de sol; luego aléjate de la luz que artificial del sitio donde estás.

Evita las dunas. No vas a ser capaz de escuchar a algún intruso hasta que esté prácticamente encima tuyo. Y cuanto más lejos te vayas, mejor. Nadie más va a ir tan lejos.

El campo

No te parametres a hacerlo dentro de la carpa (tienda) -aunque uno rápido en un campamento con otras carpas al costado es también excitante. En una colina, es mejor llevar algo extra como frazadas y una colchoneta. Sal luego del camino, encuentra un lugar oculto, y deja que pase. Existen bolsas de dormir dobles que también pueden ayudarte.

En un bote

Dile que se ponga el bikini cuya parte de abajo se ata a los costados. Si estás en un río, ancla debajo de árboles que ofrezcan sobre y llévala a la cubierta - o distribuye la cabina para que estén cóodos. El bamboleo que les producirá el movimiento del agua los llevará al éxtasis…

En resumen existen varios lugares publicos donde uno podria tener relaciones, baño publicos, vestidores, piscina, el cine, etc asi que si quieres intentar algo nuevo y aprovechar la vida al maximo te lo recomiendo, ademas romperas la rutina de una cama o un sillon.

Suerte, no creo que exista mujer que diga que no a tal exitacion.

Hombre Vs Vibrador

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Sí, ella puede tener un juguete de silicona que vibra, pero tú tienes una lengua, dedos y pene. Aquí está cómo usar todas tus herramientas para maximizar tu potencial de producirle un buen orgasmo.

  • Recurre a Pulgarcito. “Usa tu pulgar para presionar su punto G, como si estuvieras colocando tu huella dactilar en su pared vaginal” dice Ian Kerner, terapista sexual y autor de "She comes first". Busca el área que está más o menos a 5 centímetros de la abertura vaginal, en la parte frontal. “El punto G responde a más presión a la que responde el clítoris” dice Kerner. Otro truco con respecto a este punto: inserta suavemente tu dedo índice en su vagina mientras haces presión en su pubis con tu otra mano. Esta estimulación doble aumenta la sensibilidad.
  • Usa tu lengua. “Una lengua llana y tranquila es una de las más subestimadas técnicas de sexo oral” dice Kerner. “Es grandiosa para inducir al orgasmo, y es también un buen intermedio entre sesión y sesión”. Suavemente, empuja tu lengua hacia su vulva y deja que ella haga el trabajo permitiendo que ella disponga la fuerza, la presión y el ritmo.
  • Minimiza su apertura. Durante la posición del misionero, mantén sus piernas lo más cerradas posible en vez de apartarlas por completo. De esa manera “es mucho más fácil para sus músculos pélvicos alcanzar un estado de espasmo involuntario” dice Kerner.
  • Une fuerzas. Incorporar un vibrador en tus sesiones es la clase de trío en la que ella participará (y hace tu trabajo más fácil). Mientras la penetras desde atrás, estimula su clítoris con un vibrador pequeño.
  • O… déjala sola. Puedes aceptar la idea de que ella tenga juguetes; ellos pueden mejorar tu vida sexual con ella. “Las mujeres que se masturban conocen sus cuerpos, y son frecuentemente más capaces de alcanzar fácilmente el orgasmo con su pareja que aquellas que no” dice Diana Wiley, una sexóloga de Los Angeles. Nada hace a un hombre mejor amante que la dedicación al placer de su pareja, haciendo lo que sea necesario. En fin… quizás te deje mirar. Que Fantastico seria o no?

11 febrero 2009

El dia de la Minifalda


30 centimetros de tela , 30 centimetros de seduccion que hace a cualquier hombre suspirar, voltear y tener unos lindos pensamientos.

Hoy cumple esta diminuta prenda 44 años
despues de que una diseñadora, Mary Quant, entró a la historia de la moda y causó furor con la presentación en sociedad de la minifalda, la pollera que terminaba quince centímetros encima de la rodilla. Mañana, esta mujer, que empezó a diseñar moda porque quería más libertad y menos reglas, cumple 70 años.


Ahora es el furor de la moda, sobre todo en verano, causando alegria a los mañosos de las calles, peleas a los enamorados de las chicas minifalda y dolores de cuello para todos los hombres.

Pero que invento tan maravilloso o no? A veces me pongo a pensar como hara una mujer para atreverse a ponerse tan diminuta prenda, porque yo lo veo de esa forma, hay que tener una pisca de sensualidad y atreverse a mostrar tal vez esas piernas virgenes o no?.

Y si se les alza la falda? bueno creo que son preguntas que no me deberian importar mucho pero mientras existan mujeres, existiran las minis y mientras existan las minis, existiran hombres satisfechos.

Bueno solo gracias chicas y que las minifaldas algun dia se vuelvan microfaldas ..jeje.


Si quieres una relacion durarera no mientas(al menos al Principio)

Si estás preguntándote cuál es la regla de oro en una relación, he aquí una buena candidata: no mientas. Pero si lo haces, dicen los investigadores, no lo hagas en la etapa inicial de tu relación. Sobreponerse a una mala primera impresión puede ser más difícil que al engaño en una etapa más avanzada de la relación, cuando hay establecidos lazos más profundos, de acuerdo a un estudio publicado en el Personality and Social Psychology Bulletin.

Si atentas tempranamente contra la confianza y el honor, plantarás semillas de duda en tu pareja que puede que nunca se alejen por completo. “Si comienzas con el pie izquierdo, puede que la relación nunca se recupere por completo de nuevo. Es más fácil reconstruir la confianza después de un problema si ya tienes una relación sólida” dice Robert Lount, coautor del estudio y profesor asistente de gerencia y recursos humanos en la Universidad Estatal de Ohio (EE.UU.).

No es tan difícil como suena. Si le dices a una chica que la vas a llamar, llámala. Y si estás tratando de conseguir a alguien nuevo, recuerda que las mejores frases de conquista son honestas y ligeramente modestas. Ella encontrará tu honestidad divertida y refrescante (y muy distinta a las tonterías con tinte sexual a las que está acostumbrada).

Sea que estés tratando de impresionar a la chica de tu primera cita, a tu futuro jefe o a tu familia, asegúrate siempre de ser honesto si quieres construir relaciones duraderas. Y si vas a tener un resbalón, guárdate las mentiras blancas para después.

Preguntas Clave en la entrevista de trabajo

Ten cuidado cuando te reciban con una cara sonriente para una entrevista de trabajo. La tendencia es ahora hacia un nuevo estilo de preguntas, diseñadas para ponerte a pensar.

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Pregunta antigua: ¿Por qué debería contratarlo?
Pregunta nueva: ¿Qué puede usted hacer por nosotros que nadie más pueda hacer igual de bien?
Tu respuesta: Sé específico. Está tratando de hacer que dudes de tí mismo. Repite la descripción del trabajo (la cual has estudiado) y explica cómo tus cualidades calzan perfectamente para el puesto. “Su aviso decía que usted necesitaba alguien que pueda mantener bajos los costos. En mi último trabajo, mi departamento se mantuvo por debajo de su presupuesto a lo largo de 4 años”, por ejemplo.

Pregunta antigua: ¿Qué sabe acerca de nuestra empresa?
Pregunta nueva: ¿Qué le pareció nuestro desempeño durante el último trimestre?
Tu respuesta: Responde con información de las estadísticas o de los datos que leíste la noche anterior. Está probando tu interés y hábitos de trabajo. Lee notas del periódico, reportes anuales y noticias acerca de la competencia. “Debo decir que me sorprendió el nivel de ingresos que consiguieron mientras el resto tenía pérdidas”.

Pregunta antigua: ¿Por qué dejó su último trabajo?
Pregunta nueva: Escuché que varias cosas pasaban en su antiguo trabajo. ¿Qué pasaba?
Tu respuesta: Mantén el tono positivo. Está probando tu lealtad y capacidad de discreción. “Era mejor de lo que escuchó”.

Pregunta antigua: ¿Desea añadir algo más?
Pregunta nueva: Gracias por venir. Estaremos en contacto.
Tu respuesta: Pide el trabajo. No contrará a alguien que no se atreva a hacer las cosas. “Quiero este trabajo. Es una gran oportunidad”.

Como arreglar la situacion con ella cuando metiste la pata

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Fregaste la situación y lo sabes. Pero puedes estar bien con ella -muy bien- con unas disculpas sinceras e inteligentes.

Mira ese puchero y esos ojos húmedos. ¿Cómo pudiste hacerla llorar así? En realidad, es fácil. Los hombres tenemos facilidad para decir lo equivocado, hacer lo equivocado, y empeorarlo haciendo o diciendo otra cosa equivocada que es aún peor. Y pronto estamos peleando, diciendo incoherencias y confesando errores que ella no sabía que habíamos cometido y prolongando la tormenta emocional. Nos guste o no, estar en una relación significa que tenemos que pedir perdón cuando metamos la pata. El acto de contrición no es normalmente fácil para nosotros. Implica admitir lo falibles que somos y bajar nuestras defensas. Pero hay beneficios: te sientes mejor, reduces palpablemente tu nivel de estrés y la reconciliación puede tener grandes satisfacciones. Pedir perdón no significa perder tu hombría; en realidad es totalmente lo contrario. Puede que no la hayas tratado como un caballero, pero puedes salvar la situación disculpándote como uno. Es tiempo de voltear la página.

Cómo hacer que tus disculpas sean aceptadas

  • Usa las tres R. Una disculpa sincera requiere Responsabilidad, Remordimiento y Remedio, dice Beverly Engel, una psicoterapeuta autora de “The Power of Apology”. Responsabilidad: “Sé que herí tus sentimientos, no hay excusa para mi comportamiento”. Remordimiento: “Me siento muy mal por dañarte”. Remedio: “No lo haré de nuevo”.
  • Hazlo breve. No te desbordes; disculparse una y otra vez se ve como poco sincero.
  • Hazlo honesto. Ella sabe cuando mientes, así que no metas más la pata (si no te habías dado cuenta de eso, estás en más problemas de los que te habías dado cuenta). Aquí está la ecuación: Más mentiras = más problemas.
  • Entiende. Dilo, aunque no lo hagas (sí, hay excepciones para la política de la honestidad). Entiendo cómo te sientes acerca de esto. Entiendo cómo te sentiste herida. Expresar empatía le mostrará que la estás cuidando lo suficiente para ponerte en su lugar.
  • No pongas excusas; explícate luego. Esto es difícil; todos somos abogados cuando somos nosotros los que estamos siendo juzgados. Si tu primer “perdón” tiene un “pero…” junto a él, eso es todo lo que ella escuchará. Mientras más excusas pongas, menos sinceras sonarán tus disculpas.
  • Hazlo, no sólo lo digas. Mírala a los ojos para expresar honestidad; mira abajo para expresar vergüenza. Evita las flores o los regalos, que pueden parecer un soborno. Es mejor decir las palabras adecuadas.

Para casos más graves

Aquí está lo que los expertos sugieren para esas ocasiones difíciles en las que un simple “perdón” no te ayuda a salir del problema.

  • La engañaste con otra. No hay excusas. Dí que te equivocaste, que no fue algo importante y que no lo harás de nuevo. Lo que se necesita es gente que pueda cambiar su maner de ser, y arregle las cosas. Cualquier explicación debe hacerse en una conversación separada. Y NUNCA la culpes de ninguna manera.
  • Olvidaste su cumpleaños. No hagas como que tenías una sorpresa planeada. La solución requiere un arreglo floral extraordinario, o una cena donde sólo los aperitivos te cuesten lo mismo que una comida rápida común.
  • Le dijiste el nombre de otra mientras tenían sexo. “Perdí temporalmente la memoria, perdón. Es claro que tengo algún problema en la memoria. Por favor, perdóname. Sólo quiero estar contigo” (Judith Sherven, psicóloga clínica y coautora de “Be Loved for Who You Really Are”).
  • Te pilló mirando a otra mujer. Di “apuesto a que no es la mitad de buena que tú en la cama”.
  • Mentiste, ella lo sabe. “No sé por qué mentí. No hay excusa para ello”. Si dices “mentí porque sabía que me harías un lío por esto”, ella se sentirá insultada. Evítalo.

12 cosas con las que debes hacer las pases

  1. Su pasado sexual. Piénsalo de esta manera: eres el beneficiario de años de práctica.
  2. La imperfección de tus padres. Tu terapista (o tu amigo) está cansado de escucharte hablar acerca de cómo te obligaban a hacer tareas. Supéralo, ¿ok?
  3. Tu propia imperfección. Puedes meter la pata a veces, pero por lo menos es en muchas ocasiones divertido.

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  4. La idea de que la vida puede tener cambios demasiado violentos.
  5. Ese rival de colegio, ex novia, ex jefe o idiota que se cruzó en el tráfico al que todavía odias. Ellos no merecen ese nivel de dedicación de tiempo, no?
  6. Tu pésima niñez. Si hubieras vivido en 1650, hubieras tenido sólo un tercio de posibilidades de vivir hasta los 18.
  7. Las reuniones de gente que no te cae muy bien. Pueden ser aburridos, servir comida mala y ser nerds. Pero ir crea una frontera pacífica entre tú y ellos. Manéjalo.
  8. El lunes en la mañana. Nada te crea un viernes tan espectacular como un lunes productivo.
  9. Tu fanatismo por un grupo de rock. Crece.
  10. El defecto de tu novia. Déjala en paz. Ella soporta tus niñerías y a veces hasta las disculpa. Regrésale el favor.
  11. Tu ajetreo cotidiano. Defiende tus prioridades con mano firme y otra gente dejará de determinarlas por ti.
  12. La mortalidad. Todos enfrentamos la muerte con terror, valentía, incomprensión, odio u honor, pero todos morderemos el polvo. Tú también.

Sony Ericsson Xperia X1 - A fondo

Sony Ericsson Xperia X1 ya está aquí. Y es que parecía que nunca iba a llegar. Claro acaba de anunciar el lanzamiento en exclusiva de este teléfono avanzado que combina una pantalla táctil con un teclado completo QWERTY deslizante.

Es uno de los teléfonos inteligentes o smartphones más esperados del año. Su pantalla de 3,2 pulgadas tiene una resolución claramente pensada para la navegación web, de 480 x 800 píxeles (en la línea del HTC touchd HD, permite una visualización completa de la mayoría de páginas web sin recurrir al zoom ni barras de desplazamiento laterales). Pero los dedos del usuario también tienen a su disposición un teclado completo para facilitar la escritura de mensajes y correos electrónicos.

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Con unas dimensiones de 110 x 53 x 16,7 milímetros y 145 gramos de peso, es uno de esos terminales que, dentro de la floreciente categoría de los smartphones táctiles, proponen un concepto algo distinto al ya clásico formato de tableta que instauró el iPhone. Un grupo compuesto por terminales anteriormente lanzados como el Samsung F700 y otros que verán la luz en 2009 como el Nokia N97 ,y entre los cuales el Sony Ericsson Xperia X1 apuesta por Windows Mobile 6.1 como sistema operativo.

Pero como suele ser habitual en los móviles táctiles, Sony Ericsson ha creado una interfaz propia para facilitar la gestión de todo el sistema. Su signo más distintivo está en las Ventanas Xperia, que son nueve pequeñas visualizaciones con acceso directo a nueve aplicaciones distintas desde un menú especial del móvil, completamente personalizables. Así se ponen al alcance de una sola pulsación los programas de Office, el gestor de correo o el reproductor de MP3, todo adaptado a las necesidades del usuario.
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En la línea de los últimos terminales orientados a Internet, el Sony Ericsson Xperia X1 puede conectarse tanto por Wi-FI como por HSPDA, usando Internet Explorer como navegador. También cuenta con navegador GPS integrado (AGPS) y conexión Bluetooh con perfil A2DP, lo que permite usar auriculares sin cables y kit de manos libres para el coche, siempre que sean compatibles con dicho estándar inalámbrico.

Lleva una cámara de 3,2 megapíxeles, con flash integrado, autoenfoque, zoom digital de tres aumentos y, por supuesto, es capaz de grabar vídeo. Además, la función de enfoque puede realizarse eligiendo la zona deseada con nuestro propio dedo en la pantalla, que lógicamente actúa como visor de la cámara. También cuenta con una cámara secundaria para videollamadas en el frontal.
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A diferencia de otros móviles que están optando por equipar una alta capacidad de almacenamiento interno, el Xperia X1 se queda en 400 MB. La buena noticia es que puede ampliarse por tarjetas de memoria microSD, cuando lo habitual en Sony Ericsson es recurrir a sus propias Memory Stick Micro, más caras y mucho menos extendidas. En su equipamiento multimedia, encontramos un sintonizador de rafio FM, acompañando al habitual reproductor de música, fotos y vídeos, que podemos transferir al ordenador (y viceversa) a través de un cable USB.

Su autonomía, sobre el papel, es de seis horas de conversación y 640 horas en espera en modo 3G (en modo GSM, las marcas son de 10 y 500 horas, respectivamente), y cuenta con acabados en negro y plateado. Un teléfono por el que, como decíamos al principio, ha habido que esperar bastante tiempo, pues fue anunciado hace casi un año en el Mobile Word Congress 2008. Debido a esto, el Sony Ericsson Xperia X1 se enfrentará en 2009 a terminales similares que incluyen otra serie de atractivos, como el Nokia N97 y sus 32 gb de memoria interna. Pero nunca es tarde si la dicha es buena.

Ficha técnica

Estándar 850 / 900 / 1800 / 1900 / 2100
GSM / EDGE / UMTS / HSDPA
Peso y dimensiones 110 x 53 x 16.7 mm
145 gramos
Pantalla TFT LCD táctil 3,2 pulgadas WVGA (480 x 800 píxeles)
65.536 colores
Almacenamiento 400 MB de memoria interna ampliables por tarjetas microSD
Cámara 3,2 Megapíxeles
Flash integrado
Autoenfoque
Enfoque manual sobre pantalla
Zoom digital 3x
Grabación de vídeo
Cámara secundaria para videollamadas
Multimedia Reproducción de música, vídeo y fotos
Sintonizador radio FM con RDS
Grabación de voz
Altavoz integrado
Videojuegos 3D
Controles y conexiones Pantalla táctil
Teclas Colgar, Descolgar, Acceso a Menú Principal y Vuelta Atrás
Joystick de navegación óptico
Tecla de encendido/apagado/bloqueo/desbloqueo de pantalla
Puerto miniUSB
Ranura para tarjetas microSD
A-GPS integrado
Sin cables: Wi-Fi, HSDPA y Bluetooth A2DP
Software Sistema operativo Windows Mobile 6.1 Professional
Interfaz táctil con Ventanas Experia
Navegadores Web: Internet Explorer Mobile
Gestor de e-mail Microsoft Outlook Mobile
Microsoft Office Mobile: Word, Excel, PowerPoint
Adobe Reader (lector PDF)
Winzip
Windows Media Player Mobile
Windows Live
Exchange ActiveSync
Soporte JAVA
Autonomía
GSM: 10 horas de conversación y 500 horas en espera
UMTS/HSPA: 6 horas de conversación y 640 horas en espera
Precio desconocido
+ info Sony Ericsson

Iphone Vs Nokia 5800 Xpress Music

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Los teléfonos táctiles están de moda. Tanto es así que el año pasado casi todas las grandes marcas han presentado sus candidatos:HTC Touch HD, Blackberry Storm, Samsung Omnia,Sony Ericsson Xperia X1… En este artículo queremos poner frente a frente a los dos candidatos que más interés están despertando de cara a las Navidades: Apple, pionera en este tipo de productos y que trajo este año a España su iPhone 3G, y Nokia, el líder mundial de este mercado y que acaba de hacer lo mismo con su Nokia 5800 XpressMusic.

Dos rivales de postín entre los que encontramos grandes similitudes y diferencias. Curiosamente, Nokia ha querido transmitir la idea de que su primera apuesta táctil va dirigida a un público masivo, más amplio que el del iPhone. El teléfono de Apple tiene más aura de producto exclusivo, vinculado sobre todo a ejecutivos y profesionales que necesitan estar siempre conectados a Internet. Pero lo cierto es que, por características, ambos pueden satisfacer básicamente el mismo tipo de necesidades. Pero mejor veámoslo todo punto por punto…

Diseño
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El iPhone es el terminal más estilizado de los dos. Las fichas técnicas nos hablan de una exigua diferencia de grosor (12,3 mm para el teléfono de Apple frente a 15,5 mm para el Nokia 5800), pero al colocarlos juntos y tumbados en una mesa podemos observar que el modelo de Nokia sobresale claramente respecto a su rival.
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Como contrapartida, el Nokia 5800 XpressMusic reduce tanto su peso (109 gramos frente a los 133 del iPhone) como el resto de sus dimensiones, resultando algo más cómodo y manejable a una sola mano. El tacto de ambos es suave y agradable en líneas generales, y en ambos casos hay cierta parte del terminal que puede personalizarse en dos colores distintos.
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La carcasa trasera del iPhone está disponible en blanco o negro, mientras que el modelo de Nokia juega con los dos colores distintivos de la familia Xpress music (rojo y azul), aunque sólo para las dos filas laterales que rodean su marco. Luego hay otros puntos más específicos del diseño en los que conviene fijarse más detenidamente, empezando por la pantalla.

Pantalla
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¿Qué podemos decir que no hayamos comentado ya sobre la excelente pantalla del iPhone? A pesar de ser de los primeros en su especie, nadie ha conseguido acercarse a su suavidad de manejo, la gran sensibilidad de la pantalla a las órdenes de nuestros dedos y su capacidad para interpretar gestos multitáctiles, como esos “pellizquitos” que podemos aplicar al ver fotos y páginas web para controlar el zoom.
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La alternativa táctil de Nokia mantiene el tipo en este aspecto, reforzando la precisión con leves respuestas vibratorias sobre la yema del dedo, e imponiendo el doble clic para arrancar programas y aplicaciones, con el objetivo de evitar pulsaciones erróneas o involuntarias. Con todo, no llega al nivel de soltura de la pantalla del iPhone, y no tiene posibilidades multitáctiles. Quizás para compensar esto, el teléfono viene acompañado de un lápiz óptico que se guarda en su parte trasera, y también cuenta con un curioso puntero con forma de púa.
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Ambas pantallas poseen una excelente luminosidad y pueden mostrar un teclado QWERTY para escribir texto, aunque en los dos casos conviene ser preciso a la hora de pulsar las letras, debido al espacio disponible. En cuanto a las dimensiones, las 3,5 pulgadas del iPhone destacan levemente sobre las 3,25 del Nokia 5800. Sucede lo contrario con la resolución: el modelo de Nokia tiene 640 x 360 píxeles, mientras que el iPhone se queda en 480 x 320 píxeles.

A la hora de la verdad, esto no influye excesivamente en la experiencia de usuario, pero tiene ventajas como la visualización de vídeos en formato panomárico 16:9. Ésta es precísamente la proporción que guarda la pantalla del Nokia 5800, en la que por tanto este tipo de vídeos aprovecharán todo el espacio disponible. Eso sí, sin ser completamente panorámica, la pantalla del iPhone es algo más grande.

Almacenamiento y transferencias
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El iPhone basa todo su almacenamiento en una buena cantidad de memoria interna: 8 ó 16 GB. Es lo más práctico para no tener que andar complicándonos con tarjetas de memoria, y además el acceso a los archivos es instantáneo. El Nokia 5800 XpressMusic depende de tarjetas microSD (viene de serie con una de 8 GB), pero su memoria interna es de apenas 81 MB. Otro gallo canta a la hora de transferir archivos al teléfono.

En ambos casos se hace a través de un cable USB suministrado en la caja. Y, tanto Apple como Nokia, cuentan con sus respectivos programas para organizar este tipo de labores:iTunes y Nokia PC Suite, respectivamente. La diferencia estriba en que todo lo que entre en el iPhone tiene que pasar por iTunes (considerado uno de los programas mas molestosos), mientras que Nokia nos deja la posibilidad de añadir archivos a través de la clásica interfaz de carpetas de Windows, como si fuese un sencillo pendrive.

Cámara
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Ésta es la faceta en la que más flojea el iPhone, pues lo único que podemos decir de su cámara es que sólo hace fotos y tiene una resolución de dos megapíxeles. El Nokia 5800 XpressMusic, sin ser uno de los terminales más avanzados en este aspecto, gana por goleada: 3,2 megapíxeles de resolución, óptica firmada por Carl Zeiss, doble flash LED y grabación de vídeo (a 25 imágenes por segundo y con la misma resolución que su pantalla: 640 x 360).

Resulta especialmente curioso que, al renovar el iPhone con la versión 3G, Apple no aprovechase para renovar y mejorar la cámara. De la misma forma, tampoco se le dotó de una cámara secundaria para videollamadas, que sí está disponible en el Nokia 5800 (eso sí, sólo a 15 imágenes por segundo y con una resolución bastante baja: 176 x 144 píxeles).

Música
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La musica es una de las principales facetas de ambos teléfonos. No hay que olvidar que el iPhone es una evolución del clásico iPod Y el Nokia 5800 no se apellida XpressMusic por casualidad, sino que es el sello distintivo de los teléfonos musicales de la firma finlandesa. Por lo tanto, ambos presentan elementos imprescindibles como la salida universal de auriculares, el control de volumen lateral o una gran autonomía de reproducción musical: 24 horas para el teléfono de Apple y 35 horas en el caso de Nokia.
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Ambos cuentan con altavoz externo, pero es a través de los auriculares donde ofrecen una mejor calidad de sonido. En este aspecto, el Nokia 5800 cuenta con cierta ventaja sobre el iPhone, gracias a ese chip especialmente dedicado a música que le permite mantener una gran nitidez incluso en las cotas más altas de volumen. En cualquier caso, la mayoría de oídos humanos no percibirán una diferencia sustancial entre uno y otro.
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Por supuesto, hablar de música implica hablar de tiendas virtuales. La ventaja del iPhone es que cuenta con una de las más veteranas y consolidadas: iTunes Store, accesible directamente desde el teléfono. Lo mismo sucede con Nokia Music Store, sólo que se trata de una recién nacida que aún tiene que demostrar su supervivencia en el mercado. Como punto bueno de esta última, cabe citar las promociones especiales que está usando Nokia para darla a conocer (durante 2009 el Nokia 5800 saldrá con un año de acceso gratuito a todo el catálogo de canciones).

Multimedia
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Después de tratar la música en un punto específico, toca hablar de cómo se desenvuelven en otros ámbitos del ocio audiovisual. Y lo cierto es que ambos ofrecen las mismas posibilidades que un buen MP4 de bolsillo y pantalla grande. Por ponernos puntillosos, podríamos hablar de la falta de compatibilidad con vídeos DivX en ambos terminales. Pero el resto de formatos habituales están completamente cubiertos.

Ambos cuentan también con acelerómetro. Hablamos de ese sensor de movimiento cuya aplicación más habitual consiste en girar el teléfono en la mano para que los vídeos, las fotos y las páginas web cambien de perspectiva, aprovechando todo el ancho de la pantalla en posición apaisada. Una curiosidad que, además, puede aplicarse en el sistema de control de algunos videojuegos para ambos móviles.
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Sólo hay un punto en el que uno de los dos contricantes ofrece una clara ventaja: el sintonizador de radio FM, completamente ausente en el iPhone, en la línea de todos los dispositivos de bolsillo de Apple. En el Nokia 5800 sí que contamos con sintonizador, con su correspondiente información RDS para ver el nombre de las emisoras en la pantalla del teléfono.

Conectividad
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Tanto el iPhone como el Nokia 5800 disfrutan de los dos grandes estándares para conectarse a Internet: Wi-Fi y HSDPA. Las velocidades de carga son bastante buenas y los dos teléfonos cuentan con navegadores web que dan la talla. Eso sí, el mayor tamaño de la pantalla del iPhone, además de la comodidad de su manejo táctil que citábamos al principio, lo convierten en el teléfono en el que la experiencia de navegación es más agradable. No sólo en comparación con el Nokia 5800, sino con cualquier otro móvil.

También disponemos de gestores para el correo electrónico, con la posibilidad de usar cuentas de servicios de webmail tan extendidos como Gmail, Hotmail o Yahoo Mail, así como lectores RSS. Como pasa en cada vez más teléfonos, ambos terminales incluyen un navegador A-GPS, con el que calcular rutas de carretera o para peatones en tiempo real y recibir las indicaciones en tiempo real. A partir de aquí cada uno tiene sus puntos fuertes.
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El iPhone cuenta a su favor con una excelente apartado para descargar aplicaciones dentro de la propia iTunes, donde encontramos una oferta muy variada. Por su parte, Nokia sólo reúne algunos tipos concretos de aplicaciones en servicios más específicos, como el portal de videojuegos Nokia Ngage. ¿Cuál es la ventaja del Nokia 5800 XpressMusic? Una sóla palabra: Bluetooh.

Y no es que sea el Bluetooth más avanzado del mercado. Simplemente, es un Bluetooth como debe ser: podemos transferir archivos desde otros equipos y, por supuesto, aprovechar el perfil A2DP para el manos libre del coche y auriculares inalámbricos. En cambio, el Bluetooth del iPhone sólo permite estos dos últimos usos. Nada de recibir una imagen o una melodía que nos mande un amigo, ni trabajar con marcos digitales o impresoras con Bluetooth, ni nada que se salga de los dos usos indicados.

Autonomía

Éste es un apartado en el que absolutamente todas las firmas nos tienen acostumbrados a cifras de laboratorio y trucos publicitarios. Pero al final, lo realmente importante consiste en mirar cuántos miliamperios hora (mAh) tiene cada batería. Y lo cierto es que ambos terminales están muy cercanos, con una ligera ventaja para los 1400 mAh del iPhone, frente a los 1320 mAh del Nokia 5800 XpressMusic.
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Como reflejan las características técnicas de los dos teléfonos, estas medidas permitirían marcas de 5 horas de conversación (en modo 3G) y varias semanas en espera… a condición de que no usemos ninguna otra función del teléfono: conectarse a Internet, ver vídeos, escuchar música… En la práctica y haciendo un uso medio de todas sus funciones, apenas sobrevivirán 24 horas sin recurrir al cargador.

En este sentido, la desventaja del iPhone es que no podemos usar baterías de repuesto, porque sólo podríamos extraer la suministrada abriendo el terminal, con la inmediata pérdida de la garantía y el riesgo de dañar sus componentes internos. Otra de las tácticas habituales de Apple a la hora de comercializar sus productos.
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Precios y condiciones

Descritas las virtudes de ambos teléfonos (aunque a pesar de lo extenso del artículo, seguro que nos hemos dejado algo en el tintero), toca hablar de cúanto hay que pagar por ellos y qué condiciones tenemos que firmar. Pues bien, ambos son móviles ofrecidos por Telefónica Movistar, y pueden adquirirse con contrato y con el precio financiado. El iPhone también está disponible para usuarios de prepago, mientras que el modelo de Nokia se puede comprar libre.

En la opción de contrato exclusiva con Movistar, existen un buen número de fórmulas por las que el terminal puede llegar a salirnos gratis… a cambio de firmar una permanencia obligatoria de entre 18 y 24 meses, con su consecuente gasto mínimo mensual en llamadas y conexión a Internet. Las del iPhone 3G son algo más elevadas

Por desgracia, en ambos casos la operadora ha decidido poner límites a la navegación: cuando rebasamos los 100 ó 200 MB de tráfico (en función de la modalidad), la velocidad de ambos terminales baja a 128 Kbps (64 Kbps en subida). Hablamos de cifras más propias de los primeros años de vida de Internet que del siglo XXI. Pero eso es lo que hay.
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Conclusiones

En líneas generales, el Nokia 5800 XpressMusic es superior en cuanto a prestaciones, aunque en muchos aspectos se produce un empate técnico entre estas dos alternativas táctiles. El iPhone, eso sí, tiene dos grandes puntales en la excelencia de su pantalla y su capacidad de almacenamiento interno. En cuanto a las posibilidades para adquirirlos, el móvil de Nokia resulta más asequible, especialmente en su versión liberada, más económica que el iPhone, aún estando éste atado a un único operador, aunque sea en prepago y sin compromisos de gasto.

A partir de aquí, entra en juego el elemento que al final resulta más importante: las necesidades y preferencias de los usuarios, a quienes esperemos que esta comparativa pueda serles útil para despejar las dudas que tengan sobre ambos teléfonos, con el fin de elegir el que resulte más indicado (o descartar los dos e irse a por otro terminal, lógicamente).

Ustedes saquen sus propias conclusiones, aunque yo ya elegi mi equipo.